Как перестать ревновать парня: проверенные способы

Перестать ревновать парня и накручивать себя – не просто. В особенности, если он постоянно дает поводы: общается с другими девушками, у него есть подруги или он работает в женском коллективе.

Как справиться с ревностью к парню

Ревность – это одно из негативных чувств, возникающее по разным причинам:

  • предыдущий негативный опыт отношений;
  • низкая самооценка. Ревнивому человеку кажется, что он хуже любых других предполагаемых партнеров;
  • нездоровое поведение партнера. Постоянные «эмоциональные качели», специально созданные конфликтные ситуации.

Первые два пункта – распространенная причина, почему возникает ревность в отношениях. Она также делится на три подкатегории:

  • параноидальная. Любая девушка в окружении парня кажется соперницей;
  • естественная. Возникающая на фоне обиды, если возлюбленная нашла явные доказательства измены;
  • навязчивая. Даже если все хорошо, такой человек будет специально искать причины.

Наиболее опасная форма – параноидальная, которая отравляет жизнь не только самой ревнивице, но и её парню. В отдельных случаях, ситуация может дойти до невозможности посетить места, где есть представительницы противоположного пола: учебное заведение, работа и даже поход в магазин.

Чтобы понять, откуда появилось это чувство, нужно разобраться в себе. В критических случаях, если ревность переходит в истерию и постоянные ссоры, лучше посетить психолога.

Он изменяет если

Советы психолога: самооценка

Перестать ревновать к друзьям или другим людям из окружения, для патологического ревнивца – почти невыполнимая задача. Нередко, причиной становится низкая самооценка, которая появляется по причинам:

  • недолюбленность в детстве. Родители не проявляли должной заботы, не говорили слов поддержки;
  • проблемы в подростковом возрасте при общении со сверстниками. Постоянные сравнения, которые были не в пользу девушки;
  • отсутствие комплиментов или романтики со стороны молодого человека;
  • неразрешенные конфликты и цели. В детстве, перед девушкой ставили задачи, которые она не могла выполнить и вместо поддержки – сравнивали с другими или обижали.

Детские травмы влияют на дальнейшую жизнь человека, если их вовремя не обнаружить и не проработать. Также, на стереотип поведения девушки влияют отношения матери с отцом. Если она была свидетелем измен родственников – она перенесет это во взрослую жизнь.

Чтобы определить, на каком именно момент произошла травма, нужно вспомнить свои яркие события из детства. Далее, обсудить проблему ревности с партнером, указав, какие вещи могут раздражать и как можно избежать дальнейшего проявления собственничества.

Кто обычно начинает ссору в ваших отношениях?
Мужчина
25%
Женщина
25%
Оба ждем, пока ситуация не станет критической
50%
Сразу обсуждаем все проблемы и недовольства
0%
Проголосовало: 4

Если парень дает поводы для ревности

Чтобы перестать ревновать парня к коллегам, нужно посетить его рабочее место и убедиться, что ни одна из девушек не претендует на его внимание. Но бывает и так, что окружающие женщины специально выводят на конфликт.

Почему это происходит:

  • одна из них действительно претендует на молодого человека. И она может сообщить это невзначай;
  • внутреннее соперничество.

Иная проблема, если парень сам проявляет знаки внимания к другой девушке. Тогда, нужно разъяснить проблему, вызвав его на серьезный разговор.

Кто под подозрением?
Бывшая
8
Подруга детства
7
Коллеги
5
Однокурсницы
6
Девушки из его списка друзей
8

Яркий пример патологической ревности – перестать ревновать к сестре. Даже, если она постоянно находится рядом с ним, старается руководить его жизнь и давать советы – родственница не является девушкой, которую он может полюбить как будущую жену. Идеальным будет способ – позвать только её пообщаться, но заранее включить диктофон. Если она также его ревнует, то может соврать или перевернуть беседу таким образом, что «выйдет победительницей».

Парень общается с бывшей девушкой: причины

Нередкая ситуация, когда перестать ревновать парня к бывшей девушке невозможно. Например, они продолжают поддерживать общение, часто видятся или вместе учатся/работают. И если молодой человек никак не аргументирует сложившуюся ситуацию – это может стать причиной, почему девушка ревнует.

Как с этим справиться:

  • обсудить с молодым человеком его отношения с бывшей. Общаются ли они только дружески, выполняют ли совместные задачи;
  • пообщаться с ней, пригласив по-дружески в гости. Это непросто, особенно, если есть ревность. Но по её реакции и поведению можно определить – какой у них с молодым человеком статус отношений;
  • начать доверие. Если парень проявил себя, как надежного человека, нужно искать причину в себе.

Если он отказывается давать комментарии, блокирует телефон или старается скрыть переписки – это настоящий повод, чтобы поговорить о сложившейся проблеме. Решения всего два: либо смириться и подождать, пока он сделает окончательный выбор, либо расстаться.

Не менее сложная ситуация, когда парень специально заставляет девушку ревновать. Для него это может быть «игра», но для нее – серьезная проблема. Нужно рассказать о своих чувствах и что это обижает: если он действительно любит свою избранницу, то прекратит вести себя подобным образом.

Если парень специально ревнует взаимно

Если молодые люди взаимно друг друга ревнуют – это один из классических вариантов, почему часто ссорятся. Что делать в этой ситуации:

  • чаще проводить время вместе. Если партнеры готовы ограничить свободу друг другу, то должны взаимно это восполнить совместным досугом;
  • найти общее занятие. Это не только скрепляет брак и отношения, но и способ, как повысить уровень доверия;
  • посещать различные мероприятия только вдвоем;
  • найти в друзья такую же семейную пару.

Если нужно пообщаться с кем-то, кроме своего молодого человека – вариант с выбором в друзья другой семейной пары, лучший. В такой ситуации, оба партнера находятся рядом и заняты своими делами.

Совместное посещение мероприятий повышает культурный уровень и нужен, чтобы получить положительные эмоции. Если молодые люди планируют длительные отношения, то хорошие воспоминания необходимы, чтобы построить прочную семью.

Но если ситуация с ревностью утруждает обоих – нужно поговорить о проблеме, и после, сделать выбор: нужно ли сохранять такие отношения или стоит попытать счастья с другим человеком. Ведь главная причина ревности – отсутствие доверие, постоянный страх за то, что партнер найдет кого-то «красивее и интереснее».

Оксана
Оксана
Давно пользуюсь Друг Вокруг, успела изучить все нюансы настройки и работы с этой социальной сетью
Задать вопрос
Если вы не нашли ответ на свой вопрос, напишите пожалуйста его в комментариях и я обязательно постараюсь вам помочь.
Пользователей нашли ответ
97%
Возвращаются на сайт
63%
Потратили меньше 5 минут на решение проблемы
89%

Про Друг Вокруг